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<channel><generator>iloblog 1.0</generator><title>Katas pratiqués au sein de l&#039;EKJ Feed</title><link>http://katas.kaijitsu.be/</link><description>&lt;p&gt;Voici quelques vidéos de katas dont certains sont pratiqués au sein de l&#039;Ecole Kai-Jitsu.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Nous vous souhaitons un bon moment !&lt;/p&gt;</description><item><title>Présentation du Goshin Jitsu No Kata</title><link>http://iloapp.kaijitsu.be/blog/katas?Home&amp;post=8</link><description><![CDATA[  Travaillé en qualité de kata découverte à partir de 1er Dan , voici le Goshin-Jitsu-No-Kata : 
   
 ]]></description><pubDate>Fri, 11 Mar 2011 17:31:52 +0100</pubDate><category>Katas</category></item><item><title>Kata de contraction : Sanchin</title><link>http://iloapp.kaijitsu.be/blog/katas?Home&amp;post=6</link><description><![CDATA[   Sanchin est demandé pour le grade de 5ème Dan.  
 ]]></description><pubDate>Fri, 11 Mar 2011 14:59:12 +0100</pubDate><category>Katas</category></item><item><title>Kata Gekisai Sho</title><link>http://iloapp.kaijitsu.be/blog/katas?Home&amp;post=5</link><description><![CDATA[    Gekisai Sho est demandé pour le grade de 4ème Dan.  
 ]]></description><pubDate>Fri, 11 Mar 2011 14:55:39 +0100</pubDate><category>Katas</category></item><item><title>Kata Gekisai Dai</title><link>http://iloapp.kaijitsu.be/blog/katas?Home&amp;post=4</link><description><![CDATA[ Gekisai Dai est demandé pour le grade de 4ème Dan   
 ]]></description><pubDate>Fri, 11 Mar 2011 14:54:34 +0100</pubDate><category>Katas</category></item><item><title>Pinan 1,2,3,4 et 5</title><link>http://iloapp.kaijitsu.be/blog/katas?Home&amp;post=3</link><description><![CDATA[  Voici les katas Pinan 1,2,3,4 et 5. 
   
   
 Pinan sono Ichi et Pinan sono Ni sont demandés pour le grade de 2ème Dan. 
 Pinan sono San, Pinan sono yon et Pinan sono Go sont demandés pour le grade de 3ème Dan. 
 ]]></description><pubDate>Fri, 11 Mar 2011 14:47:43 +0100</pubDate><category>Katas</category></item><item><title>3 seconds katas de base</title><link>http://iloapp.kaijitsu.be/blog/katas?Home&amp;post=2</link><description><![CDATA[  Après les 3 katas de base "poings", voici les 3 seconds kata de base "pieds". Leurs noms : 
 1er Kata : Sokugi Taikyoku Sono Ichi 
 2ème Kata : Sokugi Taikyoku Sono Ni 
 3ème Kata : Sokugi Taikyoku Sono San 
   
 Ces katas ont pour même objectifs que ceux des trois katas taikyoku sono 1,2,3. 
 Ceux-ci sont demandés à partir du grade de marron. 
 ]]></description><pubDate>Fri, 11 Mar 2011 14:38:23 +0100</pubDate><category>Katas</category></item><item><title>3 premiers katas de base</title><link>http://iloapp.kaijitsu.be/blog/katas?Home&amp;post=1</link><description><![CDATA[  Voici les trois premiers katas de base. Ceux-ci sont démontrés par l'Ecole Karate Kyokushinkai. Leurs noms : 
 1er Kata : Taikyoku Sono Ichi 
 2ème Kata : Taikyoku Sono Ni 
 3ème Kata : Taikyiku Sono Sa  
 Le but de ces kata au sein du kai-jitsu est de faire en sorte que le pratiquant corrige sa position et ses atémis. De plus, ce dernier travaille la concentration et la gestion de son énergie. 
 Ces trois katas sont demandés pour et à partir du grade de ceinture bleue. 
 ]]></description><pubDate>Fri, 11 Mar 2011 14:28:03 +0100</pubDate><category>Katas</category></item><item><title>Online &amp; Visitors</title><link>http://iloapp.kaijitsu.be/blog/katas?Home&amp;post=0</link><description><![CDATA[          
 ]]></description><pubDate>Fri, 11 Mar 2011 14:21:55 +0100</pubDate><category>Katas</category></item></channel>
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